Caracas, 23/03/2025 – El Pastor Josepher Contreras, durante su reciente sermón basado en Lucas 10:38-42, abordó el tema del resentimiento y sus causas, invitando a la congregación a reflexionar sobre la «Fórmula para el Resentimiento».

En su mensaje, el Pastor Contreras comentó que todos los seres humanos cargamos con «facturas guardadas» que pueden rompernos ante cualquier discusión. Presentó una fórmula para entender cómo se genera el resentimiento:

E + L – G = R
(Expectativas + Limitaciones – Gracia = Resentimiento)

«Las expectativas pueden convertirse en una cárcel de dolor», resaltó el pastor. Hizo hincapié en que muchas veces las limitaciones de los demás son también su lucha personal, lo que puede llevar a la frustración.

Durante la enseñanza, revisó la historia de Marta y María, destacando cómo Marta, a pesar de ser ingeniosa y responsable, se distrajo por las expectativas que tenía de sí misma y de los demás, mientras que María se mantuvo enfocada en la presencia de Jesús.

El Pastor Contreras invitó a los asistentes a reflexionar sobre sus propias expectativas y su relación con Dios. “Cuando nos dejamos llevar por el resentimiento, enfrentamos tres opciones: amargarnos, abandonar nuestra misión o dejar ir esas expectativas”, explicó.

Finalmente, animó a la congregación a liberar las expectativas que generan estrés y ansiedad, recordándoles que la verdadera paz viene al centrarse en lo que uno puede controlar.